瞑想のやり方 瞑想は難しいものでは全くありません。このページでは瞑想のやり方について詳しく説明していきます。私は南米シャーマンより瞑想のやり方を直接伝授されました。その方法を今回公開しようと思います。この方法の一代特色は…